Sich verändern

Yvonne Bäumer Allgemein, Motivation Kommentar schreiben

Veränderung bedeutet, Verbesserung im Leben zu schaffen. Über seine Grenzen zu gehen. Viele Menschen sind in ihrem Leben an dem Punkt, wo sie sich verändern wollen. Zum Guten, um ein unbeschwerteres und erfüllendes Leben zu haben. Leider bleibt es oft …

Meditation – ganz einfach!

Yvonne Bäumer Allgemein Kommentar schreiben

Die wortgetreue Übersetzung des Wortes Meditation bedeutet im „Jetzt“ zu leben, jeglicher Handlung die vollkommene Aufmerksamkeit zu schenken. Wer meditiert, konzentriert seine Gedanken gänzlich auf den gegenwärtigen Augenblick, was zu vollständiger innerer Ruhe und neuem Selbstbewusstsein führt. Die meisten Menschen …